Kuinka väri voi tehdä sinusta tuntuu paremmalta
Kun tarkastelemme väriä, erityisesti kauniisti esittelemää väriä, meistä tuntuu hyvältä. Mutta sitä voi olla enemmän kuin että. Kromaterapia tai väriterapia on harjoitettu antiikin ajoista lähtien. Se toimii teorian mukaan, että meillä on energiakeskuksia tai chakroja koko kehomme ja että värit aktivoivat ja tasapainottavat energiajärjestelmäämme. Kun me kylvetään valon spektrin väreissä, joita voidaan parantaa veden ja valon avulla, meistä tuntuu paremmalta.
Tämä on yksinkertainen mutta tehokas idea kromaterapian takana.
Kylpylä Breakersissa on yksi monista kylpylöistä, jotka tarjoavat kromaterapiaa erikoisesti varustettuun kylpyammeeseen pimeässä huoneessa. Voit rentoutua, kun kylpyammeen vedenalaiset valot tuottavat värejä minuutin välein. Voit myös pysäyttää valot yhdellä värillä, jos tämä on oikein. Kromaterapiahaute tarjotaan yleensä osana suurempaa hoitoa, ehkä ennen kehon puhdistusta tai hierontaa. The Spa at The Breakers -hotellissa tarjotaan osana neljää ja puolen tunnin Signature Spa Suite Experience -kokemusta. Kromaterapia on saatavana lisävarusteena myös korkealaatuisten kotihoitopalvelujen altaalta yrityksiltä, kuten Kohler, BainUltra ja Aquatic.
Värit ja Chakrat
Kukin värit, jotka hehkuvat hydroterapiamissa - punainen, oranssi, keltainen, vihreän sinisen, indigon ja violetin - uskotaan vastaavan yhtä kehon pääseitsemästä chakraa.
- Ensimmäinen tai Root Chakra liittyy maan elementtiin ja se sijaitsee selkärangan pohjalla. Se liittyy maallisiin asioihin, kuten ruumiimme, terveyden, selviytymisen, rahallisen olemassaolon ja kykymme täyttää tarpeemme. Vahvuuteen liittyy värin PUNAINEN.
- Toinen Chakra liittyy veden osaan ja sijaitsee alemman vatsaan. Se on seksuaalisuuden, tunteiden, tunne, ilo, liikkuminen ja vaaliminen. Muutokseen liittyy väri keltainen.
- Kolmas Chakra liittyy tulipalon osaan, ja se on alueella navastamme aurinkoplexukseen. Psykologisesti se liittyy henkilökohtaiseen voimaan tai tahtoon ja liittyy toiminta-alueeseen. Se liittyy muunnokseen, ja sitä edustaa väri ORANGE.
- Neljäs Chakra liittyy ilman elementtiin, ja se sijaitsee sydämessäsi. Se on chakra-järjestelmän keskus, energiakeskus, joka yhdistää kaikki muut voimat sisälle ja ilman, ylä-ja alapuolella, ja sen olemus on iloisen hyväksynnän rakkaus. Se edustaa kokonaisuutta, ja sitä edustaa väri GREEN.
- Viides Chakra liittyy äänen elementtiin, ja se sijaitsee kurkussa. Se on itseilmaisun keskus, ja se on tietoisuuden valtakunnassa, joka ohjaa, luo lähetyksiä ja vastaanottaa viestintää. Tätä kuvaa väri BRIGHT BLUE.
- Kuudes Chakra kiristää valon elementtiin ja liittyy "kolmanteen silmään". Se liittyy näkemiseen, mukaan lukien lahjaksi psyykkisessä havaituksessa. Sitä edustaa väri INDIGO.
- Seitsemäs Charka liittyy ajatuksen elementtiin ja istuu halon kaltaisena pään yläosassa. Se edustaa tietoisia ja tiedostamattomia ajatuksiamme - uskomusjärjestelmämme. Se liittyy kosmiseen tietoisuuteen, ja sitä edustaa väri VIOLET.
Värivaihtoehtona voi vahvistaa chakroja, joissa olet heikoin tai tarjoa koko chakrojen tasapainotus. Voit myös harjoitella kromaterapiaa käyttämällä tiettyjä värejä tai jalokiviä tietyn chakran vahvistamiseksi. Voi myös olla hyödyllistä yhdistää väriterapia henkisiin vakaumuksiin, jotka käsittelevät mitä tahansa kohtaamaasi asiaa. Värihoitoon on monimutkaisia järjestelmiä ja lähestymistapoja, mutta nämä ovat yksinkertaisia tapoja nauttia kromaterapian hyödyistä.