Kiipeily Mt. Kilimanjaro Tansaniassa on yksi alkuun ämpäri-listan kohteita lähes kaikki seikkailu-matkustaja. Korkeudessa 19441 jalkaa (5895 metriä) se ei ole vain korkein vuoristo Afrikassa, se on korkein freestanding vuoristo koko maailmassa. Tässä on yhdeksän asiaa, jotka olemme oppineet vuoren aikana, mikä voisi auttaa muita suunnittelua tekemään matkaa myös.
Ole fyysisesti valmis
Vaikka on totta, että kuka tahansa, jolla on kohtuullisen hyvä fyysinen tila, on mahdollisuus tehdä se Kilimanjaron huippukokoukselle, se ei tarkoita, että se olisi helppo kävellä alkuun.
Päinvastoin, koska usein jyrkät reitit, jotka ovat sekoitettu suhteellisen korkealla korkeudella, voivat tehdä haastavan vaelluksen niille, jotka eivät ole valmiita. Koko kokemus on miellyttävämpi, jos saavut vuorelle niin fyysisesti kuin mahdollista, ja valmistautuu edessä oleviin haasteisiin. Kardio- ja voimaharjoittelu auttavat kehoasi valmistautumaan vauhdikkaiden pitkien päivien ajaksi ja antaa sinulle mahdollisuuden nauttia todella paljon aikaa vuorella, eikä vain kärsiä kiivetä.
Ei kaikkia opaspalveluita luodaan tasavertaisesti
Kilimanjaron nousemiseksi sinun on ensin kirjauduttava opaspalveluon, joka voi viedä sinut vuorelle. On valitettavasti kymmeniä vaihtoehtoja, joista hinnoilla on yleensä tärkeä rooli matkustajien lopulta valitsemasta vuokraamisesta. Vaikka suurin osa näistä asentajista on hyviä, hyvämaineisia yrityksiä vaeltaa, he eivät todellakaan ole kaikki luotu tasa-arvoisia.
CIA: n koulutetut kokit hämmästyivät jatkuvasti kyvystään luoda uskomattoman maukkaita aterioita, vaikka olimme kauko-leirillä, ja kahdesti päivässä tehdyt lääkärintarkastukset pitivät oppaat hyvin tietoisina koko tiimin terveydestä. Lyhyesti sanottuna Tusker vakuutti, että matkustajat tuntuivat hyvin hoidetuilta ja valmistautuivat haasteisiin, mikä auttoi lisäämään mahdollisuuksia päästä huippuun.
Pylväs, napa!
Kärsimällä itseäsi ja pitämällä aikaasi on avain menestykseen Kilimanjarossa, jotain, jonka jokainen oppaista muistuttaa säännöllisesti. Kuulet usein heitä sanovan "napa, napainen!" mikä tarkoittaa "hitaasti, hitaasti" swahili, koska ne asettavat mitattu vauhti ylös vuorelle. Hitaasti meneminen mahdollistaa kehosi sopeutumisen korkeuteen ja säästää energiaa kovaa työntöä huippukokoukseen. On tärkeää muistaa, että Kilimanjaron nousu on maraton, ei sprintti, ja menemällä hitaasti varmistat, että sinulla on parhaat mahdollisuudet suorittaa kiivetä.
Reitti tekee eron
Kilimanjaron huippukokoukselle on järjestetty vähintään puolitoista reittiä, joilla kaikilla on omat ainutlaatuiset haasteet ja ominaisuudet. Esimerkiksi Marangu-reitti on vilkkain, mikä voi tehdä polku ajoittain täynnä, mutta se tarjoaa myös perusmökkejä (eikä telttoja) nukkumiselle joka yö. Samaan aikaan Machame-reitti on haastavampi, mutta tunnetaan myös hyvin luonnonkauneista. Minkä reitin valitset vaikuttavat yleiseen kokemukseenne, joten tee jotain tutkimusta ja löydä sellainen, joka vetoaa sinulle. Tuskerin nousu Valorille ajoimme harvoin käytetyn Northern Circuitin - Lemoshon reitin alamäessä - joka merkitsi runsaasti yksinäisyyttä reitillä useiden päivien ajan.
Ajoittain tuntui siltä, että meillä oli koko vuoren itsemme, joka teki hyvin erilaisesta kokemuksesta niiltä, jotka vaeltavat yksi parhaiten kulkevista reiteistä alkuun. Myös pitemmät reitit maksavat enemmän rahaa vaellukselle, mutta tarjoavat myös enemmän aikaa myös sopeutumaan, mikä on jotain, jota ei pidä unohtaa.
Korkeuden sairaus voi vaikuttaa keneen tahansa
Kuten mainittiin, yksi Kilimanjaron kiipeilyn suurimmista haasteista on ylittää korkeus. Ei ole harvinaista, että vaellusreitit kokevat päänsärkyä, pahoinvointia, ruokahaluttomuutta, unettomuutta ja muita oireita, kun he menevät ylös vuorelle. Se voi myös tuoda täysipuhaltavan korkeuden sairauden, joka voi olla hengenvaarallinen, ellei sitä hoideta kunnolla. Ainoa tapa lieventää ehtoa on laskeutua alemmalle korkeudelle, mikä ei ollut helppoa syrjäisellä puolella vuorelle, missä olimme vaellus.
Loppujen lopuksi helikopteri kutsuttiin evakuoimaan hänet ja muutaman tunnin kuluttua hän tunsi paljon paremmin. Mutta hänen Kili-nousunsa oli ohi, ja se muistutti meille muitakin, että korkeuden sairaus voi vaikuttaa keneen tahansa, mukaan lukien ne, jotka ovat hyvin valmistautuneita ja fyysisessä kunnossa.
Vaellusreiät ovat olennainen
Yksi tärkeimmistä pyydyksistä, joita voit tuoda mukanasi Kilimanjaron kiipeilyyn, on hyvä valikoima vaelluskoloja. Nämä navat auttavat sinua pitämään tasapainosi poluilla, jotka voivat olla usein karkeita, epätasaisia ja epävakaita kiviä. He auttavat myös jalat pysymään vahvana koko vaellukselle, molemmat menevät ylös, ja varsinkin kun he tulevat takaisin alas vuorelle. Jos et ole perehtynyt siihen, miten käytät trekking-napoja vaelluksen aikana, suosittelemme, että harjoittelemme etukäteen. Näin, kun aloitat Kilin vaelluksen, olet tottunut pitämään heidät käsiinsä, eikä se ole niin hankalaa polulle. Saatuaan vähän kokemusta napeilla, pian huomaat, että vaellus heidän kanssaan tulee toiseksi luonteeltaan, ja arvostat niiden tarjoamia etuja.
Going Down on kovaa kuin luulet
Jyrkillä reiteillä, ohuella ilmalla ja vaikealla maaperällä, joka ulottuu Kilimanjaron huippukokoukseen, vaatii paljon huomiota ja omistautumista. Siksi monet retkeilijät näyttävät niin eteenpäin kääntymään ja menemään takaisin alas vuorelle, kun he ovat tehneet. Mutta monin tavoin laskeutuminen voi olla kovaa kuin nousu huippukokoukseen, joka voi johtaa paljon odottamattomaan kärsimykseen vaelluksen viimeisenä päivänä. Useimmat kiipeilijät viettävät vähintään viisi päivää päästä huippukokoukseen, mutta he käyttävät lähinnä vain yhden päivän menoa alas ja laskevat tuhansia jalkoja prosessiin. Tämä massiivinen korkeuden lasku on hyvä keuhkoille, mutta jalat ovat hyvin vaikeita, jotka ovat yleensä jo väsyneitä ja kipeästi pitkän matkan jälkeen huippukokoukseen asti. Ota aikaasi takaisin alas, ja ole valmis toiseen hyvin pitkä päivä polkua. Kiipeily ei ole ohi, kunnes olet täysin pois vuorelta, ja viimeiset muutamat mailit voivat olla kaikkein vaikeimpia.
Kaikki eivät tee sitä huippukokoukselle
Kuten jo mainittiin, on myytti, joka ympäröi Kilimanjaroa, joka sanoo, että kuka tahansa voi tehdä sen huipulle. Tämä johtaisi sinut uskomaan, että vuoristoalueilla on erittäin korkea menestys, ja lähes kaikki saavuttavat huippukokouksen. Todellisuus on noin 60% niistä, jotka yrittävät kiivetä Kili on todella onnistunut. Tämä tarkoittaa sitä, että neljästä 10: stä ei päästä alkuun, sillä korkeus ja terveyskysymykset estävät heitä näkemästä "Afrikan kattorakennetta". On tärkeää, että seikkailuvierailu ymmärtää nämä kertoimet ennen kuin kiivetä yrittää. myös auttaa heitä arvioimaan omaa tilaansa selkeämmin päättäessään, pystyvätkö he jatkamaan vuoren nousua tai vaihtamaan itsensä takaisin. Muuten Tuskerin menestysaste on lähemmäksi 90% johtuen osittain pitemmistä reiteistä, joita he vaeltavat ja heidän tekemistään terveysarvioinneista.
Näkymä ylhäältä kannattaa vaivaa
Kilimanjaron nousun aikana vaeltajat joutuvat haasteisiin säännöllisesti. Reitin pitkät päivät ja vaikean hengitysilman lisäksi he voivat menettää ruokahalunsa, joutua nukkumaan ja rutiininomaisesti epämukavaksi johtuen useista muista tekijöistä, kuten säästä, heidän joukkuetoveristäan , ja niin edelleen. Mutta kun he saavuttavat huippukokouksen, kaikki nämä haasteet pestävät pois kun he juhlivat heidän suoritustaan. Näkymä Afrikan korkeimmasta kohdasta on upea, sillä vuori toimii ahvenasi ja afrikkalaiset tasangot leviävät kaikkiin suuntiin. Se on hieno kokemus, vähäisimpänä, ja vaikka se ei ole helppoa, huippukokousmaksun ansiosta kaikki kannattaa.
Se on myös hyvä muistutus siitä, miksi rakastamme seikkailumatkaa niin paljon.