hän Zika Virus on viimeisin pitkä vaiva, joka on herättänyt huolenaiheita matkustajille. Hyttysperäinen tauti näyttää levitä nykyisin hätätapauksena Latinalaisen Amerikan kautta, ja viruksen uhriksi joutuneiden ihmisten määrä on nousussa. Jos aiot vierailla alueella, jossa Zika on aktiivinen tulevina kuukausina, on tärkeää, että tiedät riskejä ja oireita, ennen kuin lähdet ulos.
Tämän tiedon ohella meillä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit välttää viruksen kokonaan.
Mikä on Zika?
Kuten mainittiin, Zika on virus, jota kuljettavat hyttysiä ja siirretään ihmisille hyönteisten puremasta. Se on ollut olemassa jo 1950-luvulta lähtien, mutta viime aikoihin asti se on lähinnä löydetty kapeasta kaistasta, joka ympäröi maapalloa päiväntasaajan lähellä. Tutkijat uskovat nyt, että tauti on alkanut levitä ilmastonmuutoksen ja lämpenemislämpötilojen ansiosta, ja se on tullut alueille, jotka ovat olleet Zika vapaata tähän asti.
Zika on suhteellisen vaaraton useimmille ihmisille, sillä valtaosa ei edes näytä minkäänlaisia oireita. Ne, jotka sairastuivat, voisivat helposti erehtyä virukseen jotain flunssan kaltaista, päänsärkyä, lihaksia kipua, energian puutetta ja niin edelleen. Yleensä nämä oireet kulkevat viikon sisällä, ilman pysyviä haittavaikutuksia.
Se, mikä on aiheuttanut CDC: n varoituksen viruksesta, on kuitenkin mahdollinen vaurio, jota se voi tehdä syntymättömälle lapselle.
Zika on liittynyt sairauteen, joka tunnetaan nimellä microcephaly, mikä johtaa vauvojen syntymään epätavallisen pienillä päillä, johon liittyy alikehittyneitä aivoja. Brasiliassa, jossa Zika on levinnyt, on ollut huomattavaa lisäystä tämän edellytyksen kanssa syntyneiden lasten määrään viimeisen vuoden aikana.
Vältä Zikaa
Tällä hetkellä Zikalle ei ole tunnettua rokotetta tai parannuskeinoa, joten paras tapa välttää taudin tarttuminen on lykätä matkustamista alueilla, joilla tiedetään olevan ongelma. Tämä pätee erityisesti naisiin, jotka ovat tällä hetkellä raskaana tai jotka aikovat tulla lähitulevaisuudessa.
Tietenkään tämä ei aina ole mahdollista, sillä joskus matkasuunnitelmia ei voida välttää tai muuttaa. Näissä tapauksissa on olemassa joitain muita toimenpiteitä, joilla voidaan vähentää viruksen uhrista.
Käytä esimerkiksi pitkähihaisia paitoja ja housuja, kun matkustat muualla maailmassa, jossa Zika on aktiivinen. Tämä voi auttaa rajoittamaan hyttyset pääsyn iholle, mikä heikentää mahdollisuutta hankkia se ensin. Parempi vielä, kokeile yllään hyönteisten karkottavaa vaatetusta, jotta vika pysyy yleensä pois. Sekä ExOfficio että Craghoppersillä on laaja valikoima vaatteita, joissa Insect Shield on rakennettu oikein. Nämä vaatteet todella näyttävät hienolta ja toimivat hyvin.
Lisäksi saattaa olla hyvä käyttää kevyitä käsineitä ja hyttysverkkoja myös kasvoihin. Vähemmän altistuvat iho, sitä parempi.
Tietenkin voit myös käyttää hyönteisten karkottavaa sumutetta, vaikka varovaisuutta suositellaan.
Jotain kuin DEET on erittäin tehokas, mutta siihen liittyy myös omaa terveydentilaa. Raskaana olevat naiset saattavat haluta välttää vikavirtasuojaa, joka käyttää DEET: tä lainkaan ja sen sijaan mennä luonnollisemman vaihtoehdon, kuten Burtin mehiläisten tekemään. Nämä karkotteet ovat turvallisia, puhtaita ja ympäristöystävällisiä, vaikka ne eivät ehkä ole yhtä tehokkaita.
Seksuaalisesti lähetetty
Vaikka sen esiintyminen todella on ollut erittäin harvinaista, on nyt tiedossa, että Zika voidaan välittää ihmisten välillä myös seksuaalisen kanssakäymisen kautta. Aiemmin näytti siltä, että virus oli vain uhka raskaana oleville naisille, mutta nyt on osoitettu, että tartunnan saanut mies voi siirtää sairauden naiselle siemennestään.
Tämän vuoksi miehiä, jotka ovat käyneet tartunnan saaneilla vyöhykkeillä, kannustetaan käyttämään kondomia, kun he harjoittavat seksuaalista toimintaa kumppaniensa kanssa tai pidättäytyvät kokonaan jonkin aikaa paluuta varten.
Ja varotoimenpiteenä, miehet, joilla on jo raskaana olevia kumppaneita, pitäisi käyttää kondomia seksuaalisen kanssakäymisen aikana, kunnes vauva on syntynyt.
CDC korostaa, että hyttynenpistot ovat vielä ylivoimaisesti suurin menetelmä viruksen lähettämiseen, mutta varovaisuutta on kuitenkin noudatettava.
Älkää erehtykää, uhka, jonka Zika aiheuttaa matkustajille, on hyvin todellinen. Mutta välttää se on myös todellinen mahdollisuus käyttää joitakin edellä kuvattuja vaiheita. Niille, jotka on ehdottomasti matkustettava tartunnan saaneessa vyöhykkeessä, nämä ovat parhaita lähestymistapoja uhkien käsittelemiseksi nyt.