Getting alasti saksalaisessa saunassa
Spa-vierailut eivät ole ylellisyyttä, vaan välttämättömyys Saksassa. Näiden käyntien kulmakivet ovat alastomia ja hikoilevat ... mikä voi olla hyvin uhkaava aloittelijoille.
Ja - koska tämä on Saksa - on sääntöjä. Noudata näitä ohjeita tai valmistaudu itsellesi joidenkin vakavasti ankara ja erittäin alasti saksalaisten vihaa. (Tämä on yksi tapa todella oppia saksalaista sanaa " Schwanze ".) Nauti tämän kulttuurisen seikkailun ohjeista, mitä odottaa saksalaisessa saunassa.
Mikä on saksalainen sauna?
Sauna tarkoittaa yleensä puuta tai laattoja, joissa ihmiset istuvat ja hikoavat. Niissä voi olla penkkejä tai lepotuoleja lämmönlähteenä (joko kuivana tai höyrynä), jotka tulevat huoneen keskeltä.
Saunat ovat vain yksi osa yleistä spa-kokemusta ja lisämaksusta voit ostaa hierontaa tai hoitoja, kuten kasvohoitoja , manikyyrejä ja pedikyyrejä. On vain naisia ja sekasongelisia saunoja. Suuremmissa kylpylöissä on monenlaisia saunoja, joten voit rakentaa kuumin lämpötiloihin viileämpiin aikoihin. Saksalaiset kertovat teille, että tämä on terveellistä terveyttäsi, kun hampaat puhuvat ja pureskele omassa hikasi.
Etiketti saksalaisessa saunassa
Saksan mielestä saunan on kestettävä vähintään 15 minuuttia. Kun lämpö on 100 ° C (212 ° F), tämä ei ole helppoa.
alastomuus
Alastomuus on normi saksalaisessa saunassa ja vain ulkomaalaiset näyttävät outoilta. Saksalaiset eivät löydä mitään hälyttävää alastomuutta itsestään , tai menevät alasti kavereiden, työtovereiden tai äitinsä kanssa.
Uimapuvut ovat ehdottomasti verboten (paitsi uima-allas, ja jopa useimmat menevät FKK ), koska ne nähdään bakteerien pitäjänä. Jos olet menossa saksalaiseen saunaan, tulet olemaan alasti.
Mitä tuoda
Pieni pyyhe on otettava mukanasi istumaan tai makaamaan. Toista pyyhetä tulee käyttää kuivaukseen. Jos et tuo pyyhe, vuokraa yksi.
Hiki tulee olemaan, mutta ei ole mitään syytä istua jonkun toisen lätäkölle.
Sauna-vaihde:
- Suihku-sandaalit
- Kaapu
- Pullo vettä
Vaiheittaiset ohjeet
Ensimmäinen asia on ensin, päättää kylpylästäsi . Suurin osa sähköisen rannekkeen työstä, joka mahdollistaa ruoan osto, palvelut jne. Ilman, että sinun tarvitsee päästää takaisin kaappiisi.
Etsi pukuhuone peittääksesi kamaasi ja huuhtele suihkussa. Tämä ei ole nopea dip, sinun on oltava puhdas päästä saunaan. Saippua ja shampoo tarjotaan.
"Mekko" vaateellasi ja sandaaleillasi tai vain kävellä hurjalla tavalla kuin saksalaiset ammattilaiset. Saunan ulkopuolelta roikkuu teline odottaa vaatettasi tai kuivauspyyhkeitä, ja monet ihmiset myös jättävät sandaalit. Avaa ovi nopeasti ja kävele höyryssä alastomien saksalaisten huoneeseen. Tämä ei ole kauneuskilpailu, joten ei ole mitään syytä tuntea hämää, varsinkin kun höyry auttaa piilottamaan huuhtoutuneet posket.
Etsi avoin paikka - älä ole ujo! - ja laita pyyhesi. Tämä ei ole pelkästään suojata sinua, vaan myös estää ihon öljyt vahingoittamasta puuta. Vaihtoehtoina ovat höyrysaunat, joissa voit istua matolla tai pestä pois paikan päästäessä letkulla.
Aufguss
Aufguss , tai infuusiot, ovat saunojen ja saksalaisten tuoksuöljyt, jotka uskovat olevan olennainen osa.
Suurilla saunoilla on Saunameister, joka määrää Aufgussin aikataulun. Aufguss ilmoitetaan soittamalla kelloa ja tarkkaavaiset saksalaiset pääsevät nopeasti tuoreeseen saunaan tarkkailemaan hajustetun veden kaatamista ja höyryn seuraamista. Tätä pientä seremonia ei saa keskeyttää.
Jäähdytysjakso
Saunojen välinen jäähdytystilaisuus on olennainen osa kokemusta. Kylmät suihkut, ulkouima-altaat, Frischluftraum (ulkotila) tai jopa jäähaude ovat osa rentoutumista.
Expat-tilit
Jos olet edelleen varovainen, tutustu näihin expat-tileihin:
- Aamun matkan menoa Berliinissä
- Cheryl Howard'in An Expat -tilin ottaminen alasti Saksan kylpylässä
- Apinat ja vuorten Shy Girl's Guide to Naked German Sauna
- Takaisin Berliiniin ... ja Beyond!: N Berliinin trooppiseen saariin ja menemään alasti saksalaisten kanssa