Goa on suosittu paikka tehdä niin jooga jooga loma tai opiskella joogaa vakavammin. On olemassa paljon Goa-jooga-retriittejä, joista valita. Useimmat sijaitsevat pohjois-Goa-alueella ja ovat yleensä avoinna lokakuusta toukokuuhun vuosittain. Tässä on valikoima nippu, joka tarjoaa kaiken pudotuksesta luokkiin pitempiin kursseihin, kaikkiin budjetteihin. Monet keskittyvät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tarjoavat myös ayurvedeja ja muita luonnollisia hoitoja.
01/11
Yksi suosituimmista paikoista jooga loma Goa Etelä , Little Cove Jooga Holiday Retreat sijaitsee keskellä palmujen lehto eristäytynyt Cola (ei pidä sekoittaa Colva) ranta lähellä Agonda rannalle . Toisin kuin useimmat jooga retriittejä Goa, tämä on ajaa intialainen yogi, joka on diplomaatti Ashtanga Jooga ja Naturopathy. Kaksi yoga-luokkaa tarjotaan joka päivä rannalla. Orgaaniset kasvissyöjäiset intialaiset ateriat (mukaan lukien vegaani ja gluteeniton) tarjotaan, ja voit myös käyttää ilmaisia ruoanlaittokursseja. Ayurveda-tiloja on myös tiloissa. Intensiivisemmälle joogakäytännöille kiinnostuneille järjestetään ympäri vuoden erilaisia 10-15 päivän teemoja, joita johtavat maailman tunnetut joogaopettajat. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Kustannukset: Jooga-loman hinnat (mukaan lukien ateriat, majoitukset deluxe-bambu-rantamajoissa ja kaksi joogatilaa päivässä) alkavat 4 200 rupiaa (65 dollaria) per henkilö per päivä, kaksi kertaa. Ayurveda-hieronnat ovat käytettävissä 1500 rupiaa tunnissa.
02/11
Bamboo Yoga Retreat (entinen Lotus Yoga Retreat) on idyllisellä paikalla Goa: n hiljaa sijaitsevassa Patnemin rannalla , lähellä ravintoloita ja kauppoja. On olemassa kolme erityistä jooga shalaa sekä erillinen kylpyläalue hierontoihin ja hoitomuotoihin. Tarjotaan sekä joogafestivaunuja että tehokkaampia jooga retriittejä, joissa on tarjolla joustavia luokkia ja tyylejä kaikilla tasoilla. Majoitukset tarjotaan ympäristöystävällisissä rantasaudeissa, joissa on omat kylpyhuoneet. Tarjolla olevat laaja spa-hoitoja ovat reiki, hieronta, shiatsu, ayurveda ja kehonhoito. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Hinta: Hinnat vaihtelevat majan sijainnin mukaan ja alkavat noin 70 dollaria per henkilö per päivä, kaksinkertainen osuus. Majoitukset, meditaatio ja jooga sekä terveellinen kasvissyöjä aamiainen ja lounas sisältyvät.
03/11
Kranti Yoga Village Beach Resort, joka sijaitsee myös Patnemin rannalla, on vakavampien opiskelijoiden keskuudessa. Se tarjoaa 100, 200, 300 ja 500 tuntia Yoga Opettajankoulutuskurssit Ashtanga Vinyasa Flow Joogassa, viikon mittaiset intensiiviset joogakurssit ja joogalomat (vähintään kolmen yön oleskelun). Päivittäinen p ranayama (hengitys), meditaatio, kriya (sieraimen puhdistusmenetelmät) asana (ryhti), korjaava virtaus ja jooga Nidra ovat kaikki osa joogalomaa. Valinnaisia ilta-aktiviteetteja, kuten täysikuu ja kynttilälyönti, sekä jooga-elokuvia. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Hinta: Jooga-loman hinnat alkavat noin 45 dollaria per yö yhdelle henkilölle ja 90 dollaria per yö kahdelle hengelle. Ateriat, deluxe mökki majoitusta värikäs Jooga Village, yksi Ayurvedic hieronta viikossa, ja kaikki toiminnot ovat mukana.
04/11
Jos etsit joogailua, jossa voit rentoutua ja hemmotella itseäsi, kokeile Ashiyana Yoga Resortia Mandremissa. Erityiset Detox- ja Nuorentava-Retriitit käyvät koko kauden ajan. Kylpylä- ja hoitokeskuksessa on uima-allas, turkkilainen sauna ja kuusi hoitohuonetta, jotka tarjoavat yksilöllisiä hoitoja, päivähoidon paketteja ja eliksiiriohjelmia. Majoitustilat vaihtelevat budjetin meren rannalla sijaitsevista mökeistä aina upeisiin ylellisiin jokiristeisiin ja ekotiloihin. Siellä on jopa pari puurakennusta, jotka ovat hyvin romanttisia. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Kustannukset: Jooga-loman hinnat alkavat noin 60 dollaria per henkilö, päivässä, kahden hengen jakaminen (majoittuessa majassa varustettuna kylpyhuoneella) ja sisältää majoitusvaihtoehdon, kaksi buffetateriaa päivässä, pudotusjuomakurssit ja kaikki Ashiyanan luova toiminta (kuten laulaminen, meditaatio). Detoxin ja nuorentumisen retriittejä maksaa 500 dollaria viikossa sekä majoituskustannukset.
05/11
Mandala on eklektinen luomus taiteilijoiden ja suunnittelijoiden ympäri maailmaa, joka sijaitsee viiden minuutin päässä Mandrem rannalta Pohjois Goa. Jooga on harjoittanut jokivettä geodeettista henkeä kupoli joen. Kauden aikana tarjotaan erilaisia tyylejä ja jatkuvia retriittejä. Muita tiloja ja aktiviteetteja ovat terveellinen ravintola, mehubaari ja luontoretket, kuten joen melonta ja lintujen tarkkailu. Joagan juhlapäivät Mandalla keskittyvät puhdistamiseen ja detoxointiin erityisellä ravitsemus- ja ravitsemusneuvonnalla. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Hinta: Jooga-loman hinnat alkavat noin 45 dollaria per henkilö, päivässä. Hintaan sisältyy kaksi yoga-luokkaa päivässä sekä kaikki ateriat ja ravintolisä. Majoitukset ovat ylimääräisiä ja alkavat 35 dollaria per yö eko kylässä huone, jossa on yhteinen kylpyhuone.
06/11
Jos haluat maistella jooga ashram elämää Goa, sitten SWAN Jooga Retreat on sinua varten. Sanaja harjoittaa Bihar School of Yoga, joka on yksi Intian parhaista joogakeskuksista , ja se perustuu Paramhamsa Swami Satyananda Saraswatin opetuksiin. Sacred tantric fire rituaaleja, puja (perinteinen rukous meidän temppelissämme), laulaminen kirtans (perinteiset devotional kanteet) ja päivittäin jooga luokkiin (pääasiassa klassinen hatha jooga tyyli) pidetään. Edullinen, mutta tilava ja viihtyisä majoitus tarjoaa ympäristöystävällisiä mökkejä. Retreat Center sijaitsee maalla täynnä hedelmiä ja pähkinäpuita lähellä hiljaisella Assagao kylässä Pohjois Goa. Tarjotaan erilaisia paketteja ja retriittejä, mukaan lukien yhden ja kahden viikon yogic "holydays" asetettujen aikataulujen kanssa. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Kustannukset: 28 000 henkilöltä, kaksi kertaa, yhden viikon yogic "holyday". Hintaan sisältyy kaikki ateriat, aamu-meditaatio, asana-luokka, yogic kriya ja erityinen joogatekniikka.
07/11
Tämä ympäristöystävällinen joogakylässä on 10 mökkiä, ja sen nimeksi on kerrottu lähellä pyhää banyanipuuta 20 minuutin kävelymatkan päässä Ashwem-rannalta. Maanläheinen jooga shala on rakennettu muta, savi ja lehmän lanta. Siellä opetetaan Hathan virtausjoogaa, joka perustuu asanaan (positiot) ja pranayamaan (hengitystekniikka). Kaikkien tasojen aamu- ja ilta-luokat ovat saatavilla, ja myös avattavat luokat ovat saatavilla. Terveet kasvissyöjäiset ateriat ovat kaikki valmistettuja aineksilla kasvatetuilla ainesosilla tai paikallisilla maanviljelijöillä. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Hinta: 4500 rupiaa (70 dollaria) per yö. Special viikon detox retriittejä pidetään joskus ja maksaa noin 800 dollaria per henkilö.
08/11
Jooga Magic on ainutlaatuinen ympäristöystävällinen paikka, jossa on maaginen ilmapiiri, joka sijaitsee kätevästi kookospalmujen ja riisipeltojyrkän keskellä lähellä Anjuna-rantaa . Luonto on avain tässä. Majoitukset tarjotaan ylellisissä yksilöllisesti sisustetuissa Rajasthanin metsästyssuunnitelmissa. Päivittäiset joogakurssit (eri tyyleissä: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini ja Iyengar) pidetään joogatemppelissa, joka on muotoiltu muta, savi ja lehmän lanta. Hotellissa on myös uima-allas, orgaaninen kasvisravintola ja asuvat taiteilijat ja muusikot. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Hinta: Seitsemän yön joogahinta maksaa 38 000 rupiaa ($ 570) per henkilö, kaksinkertainen osuus. Hinta sisältää majoituksen, meditaation, 12 joogatunteja ja aterioita.
09/11
Tämä entinen apteekkihenkilökunta, tämä uusi boutique-wellness-lomakeskus sijaitsee syrjäisellä paikalla Sernabatim Beach -rannalla lähellä Colva-rantaa Goa-Goa-alueella. Hotellissa on 15 ylellistä huonetta, ja se tarjoaa laajan valikoiman all-inclusive-wellness-ohjelmia, jotka vaihtelevat Total Body Re-Balancingin ja Intensive Yoga Retreatin kesken sekä joogan teoreettisia että käytännöllisiä näkökohtia. Siellä on myös pranayama , meditaatio, ayurvedaiset kuulemiset ja terveellistä kasvissyöjägeologista ruokaa. Kotitalousasiantuntijoiden joukkoon kuuluvat lääkärit, ravitsemusterapeutit ja hypnoterapeutit. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Kustannukset: On olemassa viisi, seitsemän, kymmenen ja 14 yo-joogatausta, jotka alkavat noin 1200 dollaria per henkilö, kaksinkertainen osuus.
10/11
Purple Valley Yoga Retreat sijaitsee vehreässä yksinäisessä laaksossa lähellä Assagaoa, Pohjois Goa. Ashtanga-jooga on erikoisuus siellä. Retreat on tarkoitettu vakaville opiskelijoille, sillä kahden viikon yoga-kursseja suositellaan vähimmäisiksi (vaikkakin on mahdollista osallistua vain yhden viikon tarpeisiin). Jokaisella kurssilla on erilainen luokki opettajan mukaan, joka on tuolloin (yksityiskohtaiset tiedot jokaisesta opettajasta löytyy verkkosivuilta, jotta voit varata kurssin, josta sinua kiinnostaa). Tarjolla on myös ayurvedallisia hoitoja ja kauneushoitoja. Myös uima-allas. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Hinta: noin 1 200 dollaria per henkilö, kaksinkertainen osake, kahden viikon perääntyä. Hinnat sisältävät majoituksen, luokat ja kolme kasvisruokaa päivässä.
11/11
Perheomisteinen Satsanga Retreat sijaitsee Verla Cancan kylässä Anjunan rannan ja Mapusan pohjoisosassa Goan välillä. Se on ihastuttava paikka rentoutua ja olla hyvin, päivittäisissä joogakursseissa, ruotsalaisessa hieronnassa, ayurvedoissa, kasvavilla Ayurvedic-aterioilla (Keralan ayurvedic-kokki), chakran tasapainottamisesta, energiatyöstä, neuvonnasta ja ayurvedic-jalokäsittelystä. Asiakkaat voivat rentoutua uima-altaalla ja trooppisissa puutarhoissa. Majoitukset tarjotaan 15 lämpimästi sisustettua huonetta, joissa kaikissa on oma kylpyamme ja aurinko kuuma vesi, hyttysverkot ja kattotuuletin. Lukuisia retriittejä pidetään koko kauden, mutta vieraat ovat tervetulleita jäädä sinne henkilökohtaisesti henkilökohtaiseen jooga-lomaan. Käy verkkosivuilla lisätietoja.
- Hinta: vaihtelee riippuen perääntymisestä.