Liitä hevosella ja oppia itsestäsi
Miraval Tucsonissa, Arizonassa, on erikoistumisohjelmien ja kylpylähoitojen kohteena oleva kohdepiste, jota et löydä missään muualla. Tunnetuin on The Equine Experience, jossa vuorovaikuttavat hevosen kanssa ja opit itseäsi - miten käsittelet kommunikoimattomasti, turhautuneesti ja liittykää kaikkiin eläviin asioihin
Equine Experience on luonut karismaattinen cowboy-terapeutti Wyatt Webb, joka on tehnyt sitä Miravalissa monien vuosien ajan.
Hänen ajatuksensa on, että tapa, jolla teet yhden asian, on se, miten teet eniten asioita. Joten Wyatt tai hänen koulutetut ohjaajansa opettavat sinut tekemään yksinkertaisia tehtäviä erityisen koulutetun hevosen kanssa, tarkkailemaan, miten teet sen ja antavat palautetta.
Miravalin tunnetuin kokemus
Equine Experience on yksi monista Miraval-kokemuksista, joiden avulla voit rakentaa luottamusta, luonteen ja itsetietoisuuden saamalla sinut mukavuutesi alueelta. Jotkut ihmiset, jotka tekevät Equine Experience -tapahtuman, ovat suuria hevosten pelkoja joko siksi, että heitä on loukkaantunut (heittävät potkut, astuvat sisään, sinä nimit sen). Jotkut ovat ahdistuneita, koska he eivät ole koskaan olleet hevosen ympärillä. Tai jotkut ihmiset ovat luottavaisia ja joutuvat käsittelemään takaiskuja, kun hevonen ei tee mitä he haluavat, kun he haluavat.
Rekisteröidy The Equine Experience ennen saapumista, koska se on suosittu. Pieni ihmisryhmä kokoaa etupuolen, joutuu pakettiautoon ja ajaa läheiselle paikalle.
Siellä Wyatt tai hänen henkilökuntansa puhuvat ryhmälle siitä, mitä aiotte tehdä hevosten kanssa, kun istut ympyrässä teltan alla. Voit myös puhua kaikista tunteista, joita sinulla saattaa olla siitä, mikä on edessäsi.
Tehtäviin kuuluu hevosen sorkkareiden poistaminen (joka sisältää hevosen saamisen jalkapöydän yläpuolelle).
Tämän jälkeen harjaat hevosen, kulkevat sen ja työnnetään sitten suljettuun renkaaseen. Lunging on se, jossa seisot keskellä renkaan piiska (ulos minun mukavuusvyöhykkeellä!) Ja saada hevonen liikuttamaan sinua ympyrässä tasaisella nopeudella ja sitten muuttaa suuntiin.
Hevonen kuulee mitä sanot
Kaikki nämä tehtävät edellyttävät sanatonta viestintää, ja hevonen noutaa sen, mitä sanot kehossanne. Rennot ja itsevarmuus auttavat varmasti. Jos olet pelästynyt, alustava tai et tiedä miten kertoa hevosta, mitä haluat, se ei todennäköisesti vastaa.
Ihmiset, jotka ovat tottuneet hallitsemaan, ovat usein vaikeita, jos hevonen ei toimi yhteistyössä. Tämä on paikka, jossa kyyneleet voivat kulkea, ja useampi henkilö kertoi minulle, että hevosenkokemus muuttui heidän elämäänsä. Ajatuksena on katsoa, miten teet asioita ja näet, toimiiko se sinulle. Jos se toimii, jatka sen tekemistä. Jos jokin ei toimi, älä tee sitä enää. Kokeile jotain muuta (ja toista, kunnes se toimii). Ja jos se ei toimi, ASK FOR HELP ... vaikka se on heikko kulttuurissamme.
Perfectionismin demon
Ryhmässäni ei ollut paljon draamaa, mutta opetin vielä asioita itsestäni. Huomasin joitain asioita, kun kävin yksinkertaisia tehtäviä.
Ensinnäkin minulla oli hieman ahdistusta - ei siksi, että pelkäsin hevosta, mutta koska tiesin, että muut ihmiset olisivat siellä, ja haluan, että kaikki menevät 100% oikein, ENSIMMÄINEN. Yhdeksänkymmentäviisi prosenttia oikealle ja oppimiskäyrä eivät ole tarpeeksi hyviä tähän perfektionistiseen!
Carolyn tuli kävelemään kanssani, ja kerroin hänelle, että minun piti käydä hevosen kanssa hieman saadakseen sen nostamaan kavereitani. "Teit neljä sorkkia ja jotkut ihmiset eivät ole edes nousseet yhteen", hän sanoi. Sitten vähensin mitä olin tehnyt. "No, se johtuu siitä, että olen ollut ennen hevosia." Oli mielenkiintoista huomata, etten anna itselleni tunteen saavutus, vaikka saisin halutun tuloksen. Harjoittelu ja hevosen käveleminen olivat myös minulle hyvin helppoa.
Soita se ylös tai alas saadaksesi haluamasi tuloksen
Sitten tuli syöksy, jota en ollut koskaan aiemmin tehnyt.
Carolyn selitti, että se vaatii aikomuksenne ja energiansa kommunikoimaan hevosen kanssa pyytämällä sitä rengasta ja muuttamaan suuntaa. Hevonen (ja - suuri yllätys - toiset, joita kommunikoimme) todella vastaavat energiaamme, jonka me laitamme ulos. Esimerkiksi yksi nainen oli erittäin ahdistunut ja hevonen jatkui nopeammin ja nopeammin. Carolyn sanoi, että se on mahdollista "soittaa se alas" tai "dial up" saadaksesi haluamasi tuloksen. Tämä on niin tärkeää muistaa.
Harjoitusten jälkeen oli "käsittely" vähän, kun keräsimme takaisin teltan alla. Huomasin, että perfektionismi vie hauskaa asioista.
Equine Experience maksaa 45 dollaria veloituksetta 2 tuntia, jos olet Wyattin henkilökunnan johdossa ja 150 dollaria, jos koet kokemus Wyattin kanssa ryhmässä, joka rajoittuu 10 henkilöön. Voit myös ottaa kahden tunnin "tietoisen ratsastuksen" autiomaan ratsastuksen 105 dollaria.
Suosittelen myös Webbin kirjaa "Se ei ole hevosesta: se on pelätä pelkoa ja itsemurhaa". Hänellä ei ole ongelmia hevosten kanssa, mutta hän kohtasi demoneitaan Miravalin korkeassa köysikurssissa!
Yhteystiedot Miraval:
5000 East Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Puhelin: 800-232-3969 tai 520-825-4000