Vartalohoito on lähinnä kasvohoito koko keholle ja iho tuntuu samettiselta tasolta ja pehmeältä. Kehon hoidon taustalla on se, että on yhtä tärkeää puhdistaa, levittää ja hydrata ihoa kehossasi, koska se on kasvosi iho. Tämä hyvinvointimenetelmä on hyvä kehollemme riippumatta siitä, mihin aikaan vuodesta, mutta se voi olla erityisen hyödyllinen talvella, kun se kosteuttaa ihoa, kun se on tyypillisesti kuivaa ja hiutalvoivaa.
Body Scrubs
Suosituin kehonhoito on kehonpuhdistus , jota kutsutaan joskus kehonpuhdistukseksi , suolakuoreksi tai merisuolapyyhkeeksi. Tämä on kuorintahoitoa, joka tapahtuu hierontatabletilla, joka on peitetty arkilla ja iso, ohut muovipakkaus. Hierontaterapeutti hieroo vatsasi, kun hieroo merisuolaa, öljyä ja aromaattisia aineita (kuten sitruuna) ihoon. Tämä kuoritsee ihon ja jättää sen tuntumaan tuoreelta ja pehmeältä.
Kun koko kehosi on puhdistettu, joka kestää ehkä 10 tai 15 minuuttia, suihkuat kaikki pois ilman saippuaa, jättäen hyvän pinnoitteen öljyä. Se on virkistävä hoito, ja sinun kannattaa saada kuuraus ennen viestisi, jos päätät saada molemmat.
Käytetään erilaisia eteerisiä öljyjä tai hankausaineita. Saatat saada oranssi kukka / piparminttu suolaa hehku tai kurkku suolaa hehku, tai ruumiinpensaat tehnyt kahvi syistä, hienoksi jauhettu pekaanipähkinät tai Napa Valley rypäleen siemeniä.
Joskus hydratoiva voide levitetään jälkikäteen.
Body masks ja Wraps
Kehon peitolla ja kehonpäällä tapahtuu usein pesun jälkeen. Kun suolaa huuhdotaan ja palaudutaan hoitopöytään, esteetikko sulkee sinut mudalla, levillä tai merilevällä ja pakkaa sinut lämpöhuopaan. Tämä on "detoksifikaista" hoitoa, joka stimuloi aineenvaihduntaa ja nopeuttaa sen kykyä kuljettaa jätteitä.
Jos tuote on kerma tai kosteusemulsio, se on "hydratoiva" hoito
Kehonpäällyste voi olla myös käärehoito, jota käytetään selluliitin hoitoon. Se joskus on diureettinen vaikutus, joka auttaa väliaikaista painonpudotusta.
Mitä tehdä kehon hoidon jälkeen
Ihosi voi olla hieman herkkä ruumiinhoidon jälkeen - varsinkin jos siihen liittyy syvä ruumiinpesu. Kuitenkin, se on täysin hieno suihku kehon käsittelyn jälkeen niin kauan kuin muistat ryhtyä vartalolle saippualla, sitten hiero varovasti pesulappu tai loofa ympyröihin poistaaksesi kuolleen ihon tai jäljellä olevan voiteen.
Hyödyt kehon hoidot
Vartalohoito voi auttaa estämään ryppyjä, vähentämään selluliittia ja hidasta ikääntymisen fysikaalisia merkkejä, jolloin ihosi näyttää tuoreemmalta ja nuoremmalta. Merilevä, suola, muta, hiili ja mineraalipäällysteet ovat myös erinomaisia ainesosia ihon kuorintaan ja myrkkyjen poistamiseen. Kuten muut spa-palvelut, myös kehonhoito auttaa mielenterveyttäsi myös vähentäen stressiä, rauhoittaa väsyneitä lihaksia ja rentouttaa sekä kehoa että mielesi.