Top 10 Spa-musiikkiohjelmat jooga, meditaatio ja hieronta

Yksi helpoimmista tavoista saada kylpyläkokemus kotiin

Spa-musiikki on yksi helpoimmista tavoista tuoda spa-kokemus kotiin, olitpa sitten jonkinlainen jooga tai hieronta. Spa Musiikki spa-päiville ja aktiviteeteille rauhoittaa ja edistää rentoutumisvastetta. Toista se, jotta voit käsitellä stressiä töissä tai muualla, kodin kylpylähoidon aikana tai lähellä nukkumaanmenoa, koska se on merkki siitä, että on aika rentoutua. On luonnollisesti erilaisia ​​kylpylämuotoja. Jos olet terapiaistunnossa ja terapeutti pelaa spa-musiikkia, joka ärsyttää sinua, pyydä terapeuttia kaikin keinoin sulkemaan se tai katkaisemaan se. Spa-musiikki ei saisi ärsyttää tai stressata meitä; sen pitäisi rentoutua ja jättää meidät avoimeksi sille, mitä tulee. Jos spa-musiikki ei tee niin, harkitse uudelleen valintojasi. Tässä on 10 rentouttavaa otsikkoa, jotka voivat auttaa sinua rentoutumaan tarpeeksi avoimiksi jooga, meditaatio ja hieronta .