Missä pitää pysyä lontoolaisena
Herää ja työskentele. Aloita päiväsi jännittävällä istunnolla yhdessä Lontoon parhaista kuntosaleista.
01/06
Työskentele Industrial-Chic-kuntosalilla Shoreditch Houseissa
Shoreditch House Yksi Lontoon parhaista kuntosaleista on Shoreditch Housen neljännen kerroksen yläpuolella, jäsenhuoneessa, jossa on tilat muunnetusta teevarastosta. Osa Soho House -ryhmästä, tämä teollisuus-tyylikäs kuntosali on sisustettu urheilu-muistoesineillä nyrkkeilyhanskatista vanhoihin jalkapallo-saappaisiin. Voit nauttia näkymistä Lontoon pilvenpiirtäjän vaakatasosta juoksumattoista ikkunan läpi ja osallistua studioissa, kuten Pilates ja Circuits. Soul Cycle -tyylinen House Ride -tapahtumat ovat suosittuja täydellisessä mielessä ja kehon kunto-elämyksessä. Kun höyry on tehty, jäähtyä kattouima-altaassa.
Miten päästä sinne: Lähin metroasema Shoreditch House on Shoreditch High Street.
02/06
Buddy up Red Carnation -hotellien urheilukumppanin kanssa
iStock Red Carnation -hotellien kautta Seinämat hotellit Rubens Palaceissa ja Hotel 41 ovat käynnistäneet "Urheilun ystävät" -ohjelman, joka auttaa vieraita pysymään sopivana kuntoilujärjestelmien kanssa. Jokainen hotelli majoittuva vierailija voi hyödyntää palvelua, joka yhdistää heidät henkilökunnan jäsenen kanssa pysyäkseen sopivana riippumatta siitä, onko se tennistä tenniksen kanssa hotellin johtajan kanssa tai kumppanina pään kokin kanssa ajaa läheisen St James ' Pysäköidä. Järjestelmä on ihanteellinen motivointi ihmisille, jotka yrittävät pysyä sopivina, kun matkustat yksin tai liiketoiminnassa.
Miten päästä sinne: Lähin putken tahra Rubensin palatsille ja Hotel 41 on Victoria.
03/06
Kokeile Hula Hoopingia Knightsbridgen Berkeley-hotellissa
Berkeley-hotelli. Channel your sisäisen sirkuksen esiintyjä hula hooping lesson ylös katon Berkeley Hotel Knightsbridge. HulaFit-istunnot yhdistävät hula-hoidon ja ydinkoulutuselementit ja ne on suunniteltu polttamaan jopa 600 kaloria tunnissa. Opi hallitsemaan liikkeitä kuten "The Limbo" ja "Ultimate Booty Bump" tällä korkean intensiteetin harjoituksella. Luokkaan kuuluu pääsy kattouima-altaalle ja virkistävä smoothie.
Miten päästä sinne: Lähin metroasema Berkeley-hotellille on Knightsbridge.
04/06
Hanki henkilökohtainen harjoitusohjelma Bulgari Knightsbridgessä
Bulgari Hotel Lontoo Johtava henkilökohtainen kouluttaja, Lee Mullins, perustanut WORKSHOP on Bulgarin allekirjoituksen kuntomenetelmä. Se yhdistää perinteiset elementit joogasta, nyrkkeilystä, voimisteluista ja uimasta tarjoamaan yksilöllisen suunnitelman jokaiselle asiakkaalle tai jäsenelle. Vieraat suorittavat ruoan suvaitsemattomia testejä ja kehon arviointia osana alustavaa arviointia ennen korkean intensiteetin luokitusta tai suositeltua harjoittelua. Sykkeen nostamisen jälkeen voit pulahtaa kutsuvaan uima-altaaseen, joka on vuorattu aurinkotuoleilla ja cabanas.
Miten päästä sinne: Bulgari-hotellin lähin metroasema on Knightsbridge.
05/06
Dance With Glowsticks St Martins Lane -hotellissa Covent Gardenissa
GymBox Kaikki St Martins Lane -hotellin majatalot, Covent Gardenin hip-design-hotelli, saavat pääsyn Gymbox-huoneeseen aivan hotellin vieressä. Nykyaikaisen sydän- ja vastuslaitteiston lisäksi löydät ylimääräisiä lisävarusteita, kuten olympiakokoisen nyrkkeilyrengas, laser-valaistut tanssit ja residenssit DJ: t. Hauskat luokat vaihtelevat rave-tanssisessioista (täydennettynä valonäytöksillä ja hehkutustareilla) sirkus-innoitettuun kuntoon. Hotellin asiakkaat saavat myös ilmaisen kuntosalin peseytymisen (enintään kolme kohdetta päivässä).
Miten päästä sinne: Lähin metroasema St Martins Lane -hotelliin on Leicester Square.
06/06
Paranna harjoittelusi tekniikan avulla Ham Yard -hotellissa
Techin fanit rakastavat Hypoxic-kuntosalia Ham Yard -hotellissa. Täysin varustetussa harjoitushuoneessa on suorituskykyä lisääviä työkaluja, jotka on suunniteltu lisäämään hapen ottoa kehossa. Tekniikan sanotaan parantavan kuntoutusta ja avun palautumista ja kuntoutusta. Hotellin asiakkaat voivat varata ilmaisen 30 minuutin istunnon vähintään 24 tuntia etukäteen. Pidä kylpylää rauhoittavaan hierontaan kuntoilun jälkeen.
Miten päästä sinne: Lähin metroasema Ham Yard -hotelliin on Piccadilly Circus.