Kuinka hyödyntää merilevän terapeuttista voimaa
Merilevää esiintyy monissa kylpylähoidoissa, mukaan lukien kehonpäällysteet , vesiterapiakylvet ja kasvohoito , koska sen terapeuttiset ominaisuudet: ihon kiinteytys, väriaine, kosteus ja kosteus sekä kehon yleinen vieroitus.
Merilevää on runsaasti ravitsevia mineraaleja, kuten kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, fosforia ja hivenaineita, kuten kuparia, sinkkiä ja jodia, jotka voivat imeytyä ihon läpi.
Se on laaja termi kaikille maailman vesillä eläville merikasveille, mikroskopisilta leviltä ja massiivisiksi karjoiksi. Eri tyyppiset merilevät ovat erilaisia ominaisuuksia.
Kylpylöissä merilevä tulee yleensä mikronisoituneiden levien muodossa, joka tuottaa mineraaleja väkevämmin. Merilevän edut ovat moninaisia: se elvyttää soluja, joilla on voimakas anti-aging vaikutus; se on anti-inflammatorinen, joka on erityisen hyvä herkälle iholle; ja se auttaa hydrata ja kosteuttaa ihoa.
Mutta merilevä myös stimuloi kehon aineenvaihduntaa, mikä nopeuttaa kehon omaa vieroitusprosessia . Siksi se sisältää hydroterapiakylpyjä, kehonpäällysteitä ja selluliittikäsittelyjä. Jotkut ihmiset hylkäävät kaiken käsityksen hoidosta, joka tukee vieroitus, mutta en koskaan unohda saada merilevää hydrotherapy kylpy, joka stimuloivat minun imukudoksen jälkeen yön liian paljon rikkaita ruokia ja viiniä.
En voinut uskoa kuinka paljon paremmin tunsin jälkikäteen.
Merilevää kylpylässä
Löydät todennäköisesti monia merilevää sisältäviä kasvohoitoja ja vartalohoitoja kylpylöissä, varsinkin kun ne sijaitsevat meren rannalla. Jokainen kylpylä kuten linja, joka auttaa kertomaan sen tarinan. Esimerkiksi, OH! Kylpylä Rhode Islandissa sijaitsevassa Watch Hillin Ocean House -rakennuksessa on Phytomer ja Osea, jotka molemmat ovat valmistettu meren ainesosista.
Ranska on tunnettu "merivarannoistaan", jotka tarjoavat talassoterapiaa , merivettä terapeuttista käyttöä. Thalassoterapian kylpylät sijaitsevat Britannyn rannikolla ja Ranskan Rivieralla, ja ne ovat osa eurooppalaista perinteitä, jotka menevät kylpylöihin terveydentilansa palauttamiseksi ja ylläpitämiseksi. W ith merivedestä täytetyt olympia-kokoiset uima-altaat ja vartalouksien todellinen merilevä, Sofitel Thalassa Quiberon Bretagnessa on maailman suurin thalassoterapiakeskus. Amerikassa ei todellakaan ole mitään sellaista. Täällä me ohitat meriveden ja saamme merilevämme mikronisoituneessa levän muodossa, jota levitetään kehoon eri tuotteiden kautta.
Miksi merilevä on niin hyvä spa-hoidoille?
Merellä on pitkät perinteet, jotka liittyvät hyvään terveyteen, ja moderni tutkimus on vahvistanut suuren osan siitä, mitä ihmiset tunsivat intuitiivisesti. Plasman (selkeä osa verestämme) on suola- ja muita ioneja, jotka ovat samanlaisia kuin (laimennettu) meriveden kanssa. Se on kuin kävelemme omalla yksityisellä valtamerellä. Koska merikasvit saavat ravinteita merivedestä, ne ovat keskitetysti varastoituja meren kaikkiin elementteihin.
Thalassoterapian ja merilevien hoitojen taustalla on, että koska ihmiskehme ovat niin fyysisesti samanlaisia kuin meressä, he voivat "tunnistaa" ja ottaa helpommin käyttöön hyödylliset mineraalit ja hivenaineet merivedessä ja merilevässä.
Merilevän kääreiden ja kylpyammeiden aikana kivennäisaineita, kuten kaliumia, magnesiumia, seleeniä, jodia ja kalsiumia sekä hivenaineita, kulkevat ihon läpi, remineralisoivat kehomme ja tasapainottavat sisäisen kemian.
Esimerkkejä merilevän kylpylähoidoista ovat merileväkylvyt, joissa lisätään mikronisoitua laminaria-merilevää veteen sävyttämään ihoa ja täyttämään olennaiset elementit. Merileväpyyhkeissä lämmintä, paksua kermaa kohdistetaan kehoon, yleensä ihon kuorintaan tai kehon harjaukseen verrattuna. Olet kääritty muoviin ja lämpimään peittoon tai pyyheyn noin kahdenkymmenen minuutin ajan, jonka jälkeen suihkuttaa se kaikkiin seisomaan suihkuun tai pöydällä, jossa on Vichy-suihku .
Etuja on lukuisia: merilevä stimuloi aineenvaihduntaa, remineralises kehosi ja rauhoittaa ihoa.
Merileviä ja kylpyhoitoja ovat myös korvaamattomia detoksifikaation aikaansaamiseksi. Merilevän magnesium- ja kalsiumtasot edistävät suljetun nesteen ja myrkkyjen poistamista, jotka aiheuttavat tulehdusta ja aiheuttavat selluliittia. Merilevähoito parantaa myös miko-kapillaarikiertoa tuoreiden ravintoaineiden ja happipitoisuuden lisäämiseksi kudoksiin. Tuloksena on terveellisimmät solut, ja iho, joka on värisempi ja kiinteämpi.
Tarjoan yhtä varoittavaa sanaa: kysy spesialilta, mitä tuotetta käytetään, tarkista sitten ainesosat verkossa. Merilevän päärynät, monet kylpylät käyttävät valmis tuote Amber, joka käyttää merilevää otteita ja ranskalainen vihreä savi sekä synteettisiä ainesosia, mukaan lukien PEG-100 stearaatti, dimethoniini ja parabeenit. Jos se on mitä he käyttävät, menisin. tapaus, olisin mieluummin merilevä kylpyamme.
Kuinka tehdä valjaat merilevän voimaa kotona
On olemassa monia laadukkaita meri-pohjaisia ruumiin ja ihon hoito linjat kuljetetaan kylpylöissä. Siksi se löytyy monista laadukkaista kehon- ja ihonhoitotuotteista, mukaan lukien THALGO, Phytomer ja Creme de La Mer Ranskasta; Osea ja Spa Technologies Yhdysvalloissa, Babor Saksasta; ja VOYA Irlannista. Yksi tapa kokeilla merilevän parantavaa voimaa on saada kasvohoitoja ja vartalohoitoja kylpylöissä, joilla on yksi näistä linjoista.
Voit myös ostaa tuotteen suoraan yritykseltä ja nähdä, miten pidät siitä. Kaikilla näillä linjoilla on sekä ihonhoito- että vartalonhoitotuotteita, mutta tässä on joitain ehdotuksia siitä, mistä aloittaa.
- Yksi alansa johtajista, THALGO perustettiin vuonna 1964 Ranskassa ja on toimittanut mikronisoituja merilevää ranskalaisiin talassoterapiakeskuksiin 1970-luvun alkupuolelta lähtien. Sen Micronized Algae Powder oli tuote, joka auttoi ihmeen palautumisessa, mutta voit ostaa sen kotikäyttöön 50 dollaria kymmenen pakkauksissa. Siinä on kolme lajia, jotka remineralisoidaan, stimuloivat verenkiertoa ja tyhjenevät imusolmukemikaalia. Erittäin suositeltavaa!
- Vuonna 1972 perustettu ranskalainen yritys Phytomer loi omaperäisen merivesikonsentraatin nimeltä Oligomer, jossa optimaalinen annos 104 hivenaine ja mineraali vahvistavat ihon ja estävät solujen väsymyksen. Oligomeeri on ihon ja kehon tuotteiden perusta, mutta monet niistä, kuten Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, ovat myös levät. maksaa noin 100 dollaria kahdeksaan pakkaukseen.
- Spa Technologies tarjoaa erinomaisen mineraalimaisen maitomaisen kylpyhuonekerroksen, joka on valmistettu laminarilla nimeltä Sea Cal, jota voit lisätä kylpyyn. Se hydrating, remineralizes, and helps with drainage, joten se on hyvä käyttää yhdessä detox tai laihtumiseen ohjelmaa. Seuraa noudattamalla Hydrating Laminaria Oil (36 dollaria kuuden unssin) tai Seaweed Firming Cream (79 dollaria 8 unssia) laajentaa hoitoa.
- Kaliforniassa toimiva linja Osea käyttää merilevää, joka on sertifioitu orgaanista USDA: ta ja käsin korjattu Patagoniassa. Se on Undaria Body Soft Set, joka sisältää exfolianttia levän öljyä 84 dollaria. Pidän myös Osea Anti-Aging Body Balsta 48 dollaria (6 unssia).
- Vuonna 2000 Walton-perhe avasi Irlannissa Strandhillissä VOYA Seaweed Bathsin, joka palautti perinteiset kylpylät, jotka oli purettu vuonna 1965 muuttamalla kuluttajien makuja ja hurrikaaneja. Kylpylästä tuli orgaanisen merileväpohjaisen kylpy-, kehon-, iho- ja hiustenhoitotuotteiden kehittäminen. Ensimmäinen oli merilevä kylpy Lazy Days (32 dollaria 14 unssia), vielä hyvä paikka aloittaa.
- Creme de la Mer on huippuluokan ranskalaisen ihonhoitoradan, joka kääntää fermentoidun merilevyn osaksi omistettu "Miracle Broth", jota tuhannet ihmiset vannovat. Ihon kerma on 310 dollaria kaksi unssia.
- Baborilla on saksalainen ihonhoitoyhtiö, jolla on äärimmäisen huippuluokan keräys anti-aging-kasviseerumeista ja -voideista nimeltä SeaCreation. Yhtiö on yhdistänyt "tehokas anti-aging proteiini Glycocéane GP3 BABOR thermophilus ja yksinomainen Green Caviar Algae Extract muodostamaan Sea-telligent Complex". Ihon kerma on 500 dollaria unssilta, mutta minulla oli pieni näyte kerran ja hämmästyi tuloksista. He väittivät, että ihoni näyttäisi "vahvemmalta, sileämmältä ja nuorekkaan tuoreelta" - ja se tapahtui!
Tekemällä merilevää
Leviä on noin 30 000 lajia, jotka on jaettu perheisiin niiden värien mukaan: ruskea, vihreä, punainen, sinivihreä ja valkoinen. Heidän erilaiset värit heijastavat erilaista valoa, jonka he helposti absorboivat fotosynteesiin, mikä määrää, kuinka syvä tai kuinka lähellä kasvaa yleensä.
Spa Technologiesin perustajan ja presidentin Dan Fryden mukaan erilaisilla merilevillä on erilaisia ominaisuuksia:
Ruskea levä: eniten remineralisoiva leviämerkki ja perinteisesti käytetty laihtumiseen ja nuorentavaan ohjelmaan. Laminaria-levät ovat runsaimmat hivenaineista sekä beetakaroteenit, vitamiini K- ja B-vitamiinit. Lisäksi 50 prosenttia sen massasta on muko-polysakkaridien, kuten algiinihapon, fucoidanin, laminaarin ja mannitolin muodossa, joilla kaikilla on anti-inflammatorisia ja parantavaa ominaisuuksia.
Punaiset levät: Runsaasti aminohappoja, foolihappoa ja limakalvojen polysakkarideja herkän ihon hoitoon. Punaiset levät ovat runsaasti välttämättömiä rasvahappoja, kuten omega-3- ja omega-6-öljyjä, joita tavallisesti on saatavana kaloista, sekä gamma-linoleiini- ja arakkadonaaliset aakit.
Vihreä levä: Mineraalipitoisuus on heikkoa verrattuna ruskeaan ja punaiseen levään eikä siksi sitä yleisesti käytetä thalasso treatmentrich C-vitamiinin lähteenä ja klorofylliin. , mutta kiinnittävät enemmän huomiota ihonhoitoon.
Siniset vihreät levät: Aminohappoihin keskittyneet, sinilevät, kuten spirulina, lisäävät runsaasti klorofylliä ja hivenaineita solujen aineenvaihdunnan stimuloimiseksi. Se on luonnollinen tapa tarjota loistava väri merileväkylvytuotteille.
Valkolevyt: Ainutlaatuinen laji, koska nämä levät kasvavat luonnollista kalsium-magnesiumkuorta. Valkoiset levät, kuten Lithothamnium calcareum, rauhoittavat ja ärsyttää ihoa sekä auttavat tyhjentämään liiallinen turvotus ja vedenpidätys. Erinomainen yhdessä ruskeanvihreiden kanssa selluliitin hoidossa.
Koska kaikki merilevät eivät ole samanlaisia, ei riitä, että ihonhoitorivillä saatetaan "merilevää" etikettiin tai tuotteeseen. Sen on oltava oikea merilevä, oikeassa määrin, oikeaan tarkoitukseen.